Вот и закончились летние каникулы и школа вновь распахнула свои двери перед учениками и их родителями. Пусть учебный год будет интересным и незабываемым, принесёт новые знания и новых друзей, позволит показать свои возможности и способности.

     Для многих учеников начало учебного года после весёлых летних каникул — трудная пора. Как помочь детям легче и быстрее включиться учёбу и приспособиться к школьному режиму?

4 совета  начать учебный год без проблем.

Режим дня. Практически все люди какое-то время адаптируются, привыкают к новому времени. То же самое происходит сейчас, когда школьники  после столь длительного отдыха входят в рабочий режим. И этот рабочий режим требует строгого соблюдения.

Установите время подъема, чтобы ребенок успел спокойно встать, собраться, позавтракать и дойти или доехать до школы. Соответственно возрасту определите время укладывания спать. Младшие школьники должны ложиться спать не позже 9 часов. Значит, все игры и развлечения надо заканчивать около 8 часов, чтобы ребенок успокоился, почитал сам или почитать ему и собрался спать.

Режим питания. Следует решить, что и как ребенок будет есть утром, после школы и вечером. Если выработан режим дня, то и питание тоже нужно подчинить этому режиму. Для школьников очень важно обязательно позавтракать, чтобы в школе они думали не о еде.

Выполнение домашнего задания.  Обратите внимание на те уроки, которые проходят раз в неделю. Желательно домашние задания на такие уроки выполнять сразу. Пока в памяти сохранился материал урока задание сделается легко.

Если Вы отложите его на потом, то вполне вероятно, что забудете или вспомнив в последний вечер, обнаружите, что там много работы или не хватает материала для работы. И тогда задание выполняется, как правило, наспех, плохо или не совсем правильно, если вообще выполняется. Выход здесь один: выполняйте такие задания сразу.

Дополнительные занятия, кружки и секции. Очень полезные занятия для детей любого возраста, но в этом вопросе надо рассчитать свои возможности. Сразу много нагрузки, пусть даже это и спортивные кружки, могут негативно сказаться на успеваемости ребенка. Если ученик будет сильно уставать, у него не будет хватать сил на выполнение домашнего задания.

     Уважаемые родители и учителя! Помогите своим детям избежать лишних проблем, облегчите начало рабочего периода, тем самым Вы избавите и себя от ненужных неприятностей. Удачи Вам и вашим детям! Успешной учебы ученикам!